Neste final de semana os principais jornais deram a pesquisa sobre sedentarismo no Brasil. A situação melhorou, mas está longe do ideal, cuidado para não se enganar, por mais divertido que jogar Wii possa ser, está longe de resolver as questões de saúde e esporte, por mais demandante que as novidades tecnológicas possam ser, não resolvem problemas básicos emocionais e físicos da espécie.
Em São Paulo, 25, 6 das pessoas são sedentárias, arrisco dizer que nos altos escalões das empresas esse número tende a ser maior, por mais que tenha aumentado o número de empresas que estimulem e até financiem uma parte da prática esportiva de seus funcionários.
Sedentarismo combina muito bem com má alimentação e outros péssimos hábitos capazes de diminuir se não muitas vezes acabar com a capacidade de trabalho das pessoas, além de deixar a vida um tanto quanto mais chata. Os paulistanos estão na rabeira no quesito da inclusão da atividade física nas horas de lazer, apenas 12,1% o fazem.
Aproveita o feriado e saia já da frente desse teclado e vá dar uma suada…
Via HSM
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